2010年 8月 22日

筋肉率

[ ソノホカのコト ]

ちょっと気になって、今日調べてみた。
計算はわりとざっくりしてて、

1)体脂肪率を体重に掛け算して、脂肪の重さを出す。
2)体重から脂肪の重さを引くと、残るのは骨+内臓+筋肉。
3)その、ざっくり半分が、筋肉の重さなんだってさ。
4)体重に対して筋肉の重さの割合を計算するとそれが、筋肉率。

ちなみに、乗るだけの体重計ではかる体脂肪率は
下半身が支配的なので、あまり正確じゃない場合も。

ぼくの場合は、筋肉率43%で筋肉量は20キロちょっとだった。
(って体重が計算できちゃうな(爆

パラメータの傾向的には、マラソンランナーみたいな、
うーん、

細マッチョ?(美化しすぎ

ちょっとねー、この猛暑で体重が落ちすぎてて、

でも、、、
そのせいで、特にこれといって体調に変化は
出てないかもなぁ。

飲みすぎて、朝起きてもまだ酔ってるとか、
心理的に浮き沈みがあって食欲と連動するとか、
そういう要素のほうが、体調的には影響が大きいかなぁ。

涼しくなって、脂肪が増えはじめる前には、
筋トレでも習慣づけたいなぁ、

と、、、

できもしないのに(^^;;;;;;;

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2010年 8月 16日

インセプション

[ ソノホカのコト ]

覚醒した世界と非合理的な夢の世界の曖昧な境界についての思索的な探究が、エレガントな視覚効果と雷のような音楽と一緒になって、印象的な仕上がりになっている。

プロは、こんなエレガントな表現ができるのねぇ。。。

そう言われたら、まさにそんな感じだった、
インセプション。

難解であろうことは想像できたから、冒頭から
没入モードで観たのだけど、

途中でどうしても付いていけないとこがあって
完全理解はできんかった

何度も劇場には通えないから、
DVDが出たら、復習しなくちゃだわ

音楽が印象的だなーとは
観ながらずーっと思ってた

CGが凄いとも思いながら
完全に没入してたから、あまり意識しなかった

4階層目、

そこんとこが完全にはわかんなかった

夢さぁ、

あ、まぁ

それはまた

次回にしとこ

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2010年 7月 24日

さて、お好みは??

[ ソノホカのコト ]

ちょっと、昨今放置気味だったんで、
ネタ投下っ。

龍が如く キャバクラ嬢役オーディション Web一般投票で,お前らの好みの娘を選べよ

そうだなぁ、鑑賞するんなら4番さんかなぁ、
身近にいてそわそわしちゃうのは6番さんかなぁ。

写真は加工できちゃうからねぇ、
まーそれも、胸に挟む座布団みたいなもんか。。。

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2010年 7月 14日

間違いもはなはだしい。。。

[ ソノホカのコト ]

I'll be safe, promise!

これはさすがにわかるわぁ。
元ネタはこちら
でもさ、
ことばって、むずかしいよね。

同様に、アルファベットが書かれたTシャツなんかの類も、
自分の知識を総動員して、間違ってないか考えちゃう。
すっごいの着てるひととか、案外いる。
ネタとして、わかってるんならいいけど、、、、
そうでもなさそう。。。

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2010年 7月 9日

梅雨晴れ

[ ソノホカのコト ]

真夏のような青空。

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2010年 7月 5日

実り

[ ソノホカのコト ]

いよいよ来たよ、結実。
花芽を数えると、2株で60~100個ちかく収穫できそう。

さーて、どう調理するかね、ジョロキア。

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2010年 6月 21日

ごーるでんえっぐす

[ ソノホカのコト ]

安邑~

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2010年 6月 13日

手は燃費がわるい

[ ソノホカのコト ]

元記事はこちら。
Freediver Dives Into the Abyss Called Dean’s Blue Hole, Records It

水中で余裕だね~。
手をいっぱい使ってるけど、手は酸素の消費が多いイメージ。
方向転換とか無駄に手を動かさないようにして、極力腰から下で
姿勢を制御するようにして、飛躍的にエアがもつようになった。

あ~また潜りたいなぁ。
(このひとみたく素潜りでなく、機材背負って)

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2010年 6月 9日

や~っぱニオイが違うからかな~~

[ ソノホカのコト ]

観ちゃった、エバンゲリオンの破。
昼、すっごい眠かったのに、今夜はいっぱい
寝なくちゃ、って思ってたのに。

劇場で観たのとはまた違う感じが残った。

あーだこーだ書かずに、
さ~~、寝よ。

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2010年 6月 7日

葉っぱに穴っ

[ ソノホカのコト ]

ブートジョロキアの経過。
こんな感じ。

夜間、電灯の元での撮影。
葉っぱに穴が開いてる。

少し前から穴には気づいていて、でも葉の裏とかに芋虫とか居ないし、でもバッタの季節じゃないし、と不思議に思ってたところ。特徴的なのは、粘液が糸を引いたような跡があること、芋虫だったら葉のふちから食べられるところ、真ん中に穴が開いてること。
食害がどんどん広がってきた矢先、たまたま園芸趣味の方に見てもらう機会を得て、それはヨトウムシの仕業ではないかと。
なんでも、昼間は土の中に潜んでいて、夜に葉っぱを食べる白い芋虫、なんだそうだ(、でも、ググったら姿がバーンと出そうで、ヤスデをググってつらい目に遭って以来そういうことがためらわれる。。。)。
もしソイツなら、夜見たら居るよ、ということで夜間。意を決して。

が、幸か不幸かその白いらしい気色悪い生物は居らず、代わりにナメクジがいらっしゃった。粘液も増えてたし、ビンゴかなぁ?

ヨトウムシと信じて疑わない園芸趣味の方は、オルトランを撒いて水をやれば、翌日には死に絶えると教えてくれたが、観葉植物ならまだしも、これ食べる野菜だからねぇ、躊躇するわな農薬の使用は。

ナメクジをググると、ビールが効くらしい。器に溜めておくと誘引されるんだそうだ。ほんとか?

ああ、あとね、趣味の園芸、野菜の時間は今週はトウガラシをやってた。支柱を立ててたから、うちのもすぐやる予定(、いやね、そのとき参考にしたサイトでは、花が咲く頃に支柱を立てる、てあったから実施してなかったのだ)。

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2010年 5月 10日

ぐわ

[ ソノホカのコト ]

乗り過ごした〜
WordPressアプリの

バカヤローっ!

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2010年 5月 7日

今年のとうがらしは

[ ソノホカのコト ]

これ。

いやね、そのホームセンターには、チラシに載ってた島とうがらしを買う予定で出向いたところ。辺りを見回すと、羅帝と札にある苗などもあり、その近くに、ハバネロに紛れてジョロキアがあった。

すごい悩んだ。去年のトウガラシ、激辛とあったもの、素手で扱ったが故、目や鼻、指先は痛み、かなりしんどいものだった。その何十倍ものカプサイシン、実がなったところでそれをまともに扱えるのか、自信がまったくなかった。

辛さを示すのは、スコヴィルという単位。こちらWikipediaの解説参照。
ピーマンがゼロ、
タバスコは5千、
生で食わされひどいめにあったハラペーニョが8千、
いわゆる鷹の爪は3万、去年育てたのはせいぜいこの程度、
で、ハバネロが30万から50万に対して、
ジョロキアは100万。

とりあえず、赤く熟したらかじってみるか。。。

Posted by ka10 : 1:09:02 | コメントは受け付けていません。

2010年 4月 25日

絶望的な運命が、ある日恋に変わる

[ ソノホカのコト ]

Puppy Love、Perfume。

気づいたら、好きだった編。

悪友がいた(いま音信不通なので過去形)。ソイツは、ぶっきらぼうで興味があること以外は極めて無関心。だけど、芯はとてもあったかくて、想いが厚い。ワタシは、ソイツのそういうところに気づいていた。だから、夜中でもつるんで遊んでた。

ある日、ソイツの彼女と3人で行動する機会があり、あるタイミングで彼女とツーショットになったとき。自然にソイツの話題になり、ワタシは、気づきにくいけど芯がとても優しい、いいヤツなんだよねと、彼とつるんでる理由を告げると、その彼女も全く同じところが見えてて、極めて共感した瞬間があった。

それこそ、ある日恋に変わったということなんだなぁ、と思った。はたらか見たら、なんでこんな野獣に、どーしてこんな美女が的な組み合わせで、ちょっとあり得ない感じのカップルだったが、まぁそういうとこなんだろう。

Posted by ka10 : 0:14:23 | コメントは受け付けていません。

2010年 4月 14日

もっとみんな、怒ったら?

[ ソノホカのコト ]

ちょっと、腹が立ってしょうがない。

マレーシアにあるシルテラっていうファウンダリでシャトルを流してる。もう2回テープアウトしてて、1回目のはアセンブリも済んでいよいよ評価、て段階。
そこにきて、レイアウトでまずいところ見つけてしまった。まずい箇所は、テープアウトした2デバイス両方にある。

いちばん最初に、ファウンダリから支給されたサンプルレイアウトが間違っていたのが1点、その間違いを、支給されたルール(コマンドファイル)がダメだったために見つけられなかったのが1点。そのダブルパンチのおかげで検証は問題なく通ったために、発覚が遅れたもの。

それに対するファウンダリ側の対応に、腹が立ってしょうがない。
コマンドファイルの修正は、あまりに付け焼き刃なために、副作用の擬似エラーが山ほど出る始末。

ワタシだったら、その段階で突き返すところ、こちらのデザインの責任者は、どうしたらその擬似エラーが消えるか悩んでる。それ違うでしょーに。悩む必要ないし。

みんな、ことの重大さがわかってるんだろうか。ほんとにもう。
なんとなくやり取りしてるだけな感じで、筋道立ってないことに気づかないんだろうか。

ここでワタシがこちら側の責任者ならキレて怒鳴り込むところなのだが、責任者じゃないしいろいろややこしいことになっててそうもいかず、担当さんに強くない口調で指示を告げるくらい、あとはぁーココで吐くくらいしか、できないんだな。

Posted by ka10@mobile : 13:06:22 | コメントは受け付けていません。

2010年 4月 10日

調子悪し!

[ ソノホカのコト ]

悪いのは、このブログの調子。

大抵、phpMyAdminでデータベースにログインしてOPTIMIZE TABLE `wp_options`しないと正常にアクセスできない。閲覧もできてない。ある日から突然こういう状態になって、なぜそうなったかは定かではないけど、WordPressのバージョンがそのタイミングで上がったからだという気がしている。
要は、WPさん治してちょーだい、と。

でもねぇ、検索しても、こういう現象に遭ってるひとって、ほかに居ないのかも。オーバーヘッドがゼロにもかかわらずどうしてoptimizeをしないとブログアプリが正常に起動しないのか、なんで設定なんてしてないwp_optionsだけなのか、根本原因がわかればなぁ。

追記。
肥大化したwp_optionsをプラグイン「Clean Options」で掃除する | BoozerBlog
データベースのお掃除プラグイン→Clean Options — 病的溺愛シンドローム
L2TP » wordpressで一般ユーザがアクセスするたびにwp_optionsが書き換えられてうざい件
WordPress › フォーラム » 急にアクセスできなくなりました。

Posted by ka10 : 0:23:21 | コメントは受け付けていません。

2010年 4月 7日

あ~こわいこわい

[ ソノホカのコト ]

普通に見てたニュースが、捏造だったと。

ニコ動、貼れるのかな?


(画面右下アイコンでコメント消せます)

痛いテレビ : 日テレ、浅田の会見で捏造→謝罪

放送を見てて、なんか変な言い方だなぁ、って違和感あったから、よく覚えてた。それがまぁ、アフレコとはねぇ。。。どうしてそんなことする必要があったのやら。

Posted by ka10 : 23:44:14 | コメントは受け付けていません。

2010年 4月 3日

とんまとまぬけ

[ ソノホカのコト ]

表題の、内容はこちら

ワタシの身に降りかかってきたことはないのだけど、こういうトリッキーな面接って、実在するんだろか。

ほかにもこういうのをどこかで読んだ。たとえば、

「東京23区にマンホールがいくつあるか、答えなさい。」

ここで、「ちょっとわかりません」と答えてはいけない。模範解答は、こんな。

「マンホールとは、下水道の整備をする出入り口のことだと仮定します。たとえば、下水道500メートルにつき1つの出入り口が必要だとして、都内の下水道の総延長がもし1000キロだったとしたら、マンホールは2000個あることになります。」

わからないなりにどんどん仮定して、結論まで一筋で導き出すという、柔軟性というか適応力を問うているらしい。要は、正解を求めるクイズではなく、思考の過程を見せて欲しい、ということらしい。道筋がわかっているなら、仮定してる部分を事実に変換していけば、容易に正しい結論が求まる。

もうちょっと書きたいところだけど、花見と称する露天宴会のせいで眠くてしょうがないから、寝るっ。

Posted by ka10 : 0:57:24 | コメントは受け付けていません。

2010年 3月 31日

ソフトバンクは孫正義氏の個人商店

[ ソノホカのコト ]

引用元はこちら

このブログをカリスマで検索すると、引用したい手前味噌が並ぶ。

アップルしかり、ソフトバンクしかり。そういう人がひっぱることで、地球表面のとある文化が、大きく動く。
まー、そんな大きな話でなくても、いま通ってる仕事先の加藤茶似の社長とか、そういう秀でたひとりが、組織をあるべき方向に確実に導く。

ほかにあるかなぁ、そうだなぁ、手前味噌記事に挙がってないひと、いまは音信不通になっちゃった、超魔王号を作ってくれたふたりかなぁ。

Posted by ka10 : 0:23:57 | コメントは受け付けていません。

2010年 3月 25日

えっ

[ ソノホカのコト ]

間違ってますよ〜

× 庭が彩ります
◯ 庭を彩ります
または、
◯ 庭が彩られます

Posted by ka10@mobile : 10:45:14 | コメントは受け付けていません。

2010年 3月 23日

うーん、違うね

[ ソノホカのコト ]

恋は下心、愛は真心 – No Title Documents

恋は、するもの、
愛は、されるもの。

追記。

恋は、おちるもの。
愛は、おぼれるもの。

Posted by ka10 : 0:17:49 | コメントは受け付けていません。